Sassa Neubecker-Goltz
Wöchentliche Kurse
HATHA YOGA
Montag
17.00-18.15 Uhr Präsenz
18.30-19.45 Uhr Präsenz + Online
Freitag
17.00-18.15 Uhr Präsenz AOK - Anfängerkurse starten regelmäßig
18.30-19.45 Uhr Präsenz + Online
Alle Kurse werden als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Alle AOK Kurse sind auch offen für anderweitig Versicherte!
Progressive Muskelentspannung
auf Anfrage
Hatha-Yoga
stärkt den Körper, macht beweglicher und eröffnet Wege zu größerer Gelassenheit. Es ermöglicht innere und äußere Haltungen wahrzunehmen, Spannungen vorzubeugen und auch zu lösen. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden.
Office-Relaxing
ist Entspannung, Lockerung und Dehnung der Muskulatur, sowie leichte Bewegungsfolgen und Haltungen aus dem Yoga. Es ist die “kleine Pause im Büroalltag“.
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen
Termine auf Anfrage
...ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode. Sie ist leicht erlernbar und erzielt durch regelmäßiges Üben rasche Wirkung. Dadurch, dass Körper, Geist und Seele gleichermaßen ausgelotet werden, gilt sie als ganzheitliches Verfahren.
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Sassa Neubecker-Goltz
Hatha-Yoga
Progressive Muskelentspannung
Erzieherin - Yogalehrerin
Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung
Seit 2008 Yogakurse für Kinder und Jugendliche, seit 2012 Hatha-Yogakurse für Erwachsene
Information und Anmeldung:
Telefon: 06103/66943
E-Mail: sassa.ng@web.de
(c) November 2021
YOGA Raum Dreieich
Robert-Bosch-Straße 5
Haus B / 3. OG
63303 Dreieich
Kontakt
Nina Berck
Telefon 06103 / 3128491
info@nina-berck.de
Sassa Neubecker-Goltz
Telefon 06103 / 66943
sassa.ng@web.de
Sabrina Sordon
Telefon 06103 / 9882234
sabrina.sordon@web.de
Geschenk-Gutscheine
Für Ihre Lieben - der Wert ist frei wählbar - für Yoga oder Cranio-Sacrale Behandlung.
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